У Харківському обласному центрі зайнятості психологи Громадської організації «Вихід є! Психологічна допомога!» провели інтерактивний семінар «Психоемоційне вигорання: як розпізнати та уникнути». Слухачами семінару стали фахівці обласного центру зайнятості, які є однією з груп ризику
виникнення синдрому емоційного і професійного вигорання.
Синдром емоційного вигорання - поширена проблема суспільства. Це стан, коли людина відчуває себе виснаженою морально, розумово та фізично.
На початку зустрічі психологи запропонували присутнім провести самодіагностику та з'ясувати, за різними шкалами, свій психоемоційний стан, наявність синдрому вигорання. Розглянули основні стадії професійного вигорання, його причини, симптоми, наслідки для психічного та фізичного здоров'я. У ході конструктивної дискусії психологи поділилися професійними методами та прийомами профілактики вигорання, а також власним досвідом виходу з тієї чи іншої проблеми.
Присутні особисто випробували на практиці та оцінили запропоновані методики роботи.
Зустріч пройшла в дружній атмосфері, учасники семінару озброїлись корисними знаннями, які зможуть використовувати у повсякденному житті.
При повному або частковому використанні інформації
посилання на веб-сторінку служби зайнятості обов’язкове!
Якщо в представленій інформації є помилки або неточності, просимо надіслати повідомлення на електронну адресу: рr@khcz.gov.ua